Вторник, 24.12.2024, 21:29
Приветствую Вас, Гость | RSS
Категории раздела
Скачать фильмы бесплатно [1797]
Все жанры фильмов на одном сайте, качай и наслаждайся.
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 1
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » 2014 » Август » 05

Информация о фильме:
Название: Формула боя. Как овладеть секретами самообороны
Год выпуска: 2012
Жанр: документальный
Режиссер: ТК "Неоглори"

В данном тренинге на современном уровне рассматривается личная техника безопасности. В систему входят элементы из программ ОБЖ, МЧС, и армейского спецназа. На этом практическом видеотренинге рассказывается как быстро овладеть боевыми алгоритмами и секретами эффективной самообороны, даже если вы до этого не занимались боевыми искусствами.
Содержание:
01. Введение
02. Прием удара сверху: ключевые моменты
03. Освобождение от захвата за кисти: ключевые моменты
04. Продольный кувырок: ключевые моменты
05. Падение назад, кувырок назад
08. Переползание вдвоем
09 ... Читать дальше »
Категория: Скачать фильмы бесплатно | Просмотров: 326 | Добавил: kilapoun | Дата: 05.08.2014 | Комментарии (0)

Поиск
Календарь
«  Август 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031